منتدى الفجر
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى الفجر

منتدى الفجر مش هتقدر تسيب صلاة الفجر
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 فوائد الضحك.................. أرجو التثبيت

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
dr tuxido
مشرف

مشرف
dr tuxido


عدد الرسائل : 233
العمر : 35
محل الإقامة : البييت
الوظيفة : لسه فى طب
المزاج : شوية كده وشووية كده
تاريخ التسجيل : 31/08/2007

فوائد الضحك..................  أرجو التثبيت Empty
مُساهمةموضوع: فوائد الضحك.................. أرجو التثبيت   فوائد الضحك..................  أرجو التثبيت Icon_minitimeالأربعاء 12 سبتمبر 2007, 5:55 am

- الضحك يفيد الجسم والعقل.

- يحقق السعادة والسلام النفسي.

- يقلل من الضغوط.

- يحد من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.

- يزيد من قدرتك علي التأمل والإسترخاء.

- يزيد من قدرتك علي التحدث إلى الآخرين بلباقة.

- يطور من شخصيتك وقدرتك علي القيادة.

- ينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي.

- يعطي الشخص الثقة بالنفس.

- يخفف من حدة الألم عن طريق رفع مستوي إفراز مادة الإندروفينس.

- يفيد مرضى التهاب الشعب الهوائية وأزمات الربو عن طريق رفع نسبة الأكسجين في الدم الذي يدخل للرئة.

- يجدد الطاقة.

- يقوي عضلات البطن.

- ينمي قدرة الشخص الإبداعية.

- يزيد من مرونة أوعية القلب.

- يرفع من روحك المعنوية.

- يجعلك تفكر بشفافية.

- يخرجك من دائرة الروتين.

- تتلألأ عينيك عندما تضحك وتصبح أكثر وسامة.

- يرفع من مستوي أدائك العقلي ومن قدرتك علي الاحتفاظ بالمعلومات لأطول فترة ممكنة ويقوي الذاكرة.

- يقلل من الشخير لأنه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة.

ولكن ما اصعب ان تضحك وبداخلك بحر من الدموع.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://elfajr.ahlamontada.net/index.htm
dr/mimo
المدير العام

المدير العام
dr/mimo


عدد الرسائل : 582
العمر : 36
محل الإقامة : Egypt
الوظيفة : Pharma Student
المزاج : very good
تاريخ التسجيل : 05/08/2007

فوائد الضحك..................  أرجو التثبيت Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك.................. أرجو التثبيت   فوائد الضحك..................  أرجو التثبيت Icon_minitimeالأحد 16 سبتمبر 2007, 5:01 pm

هههههههههههههههههههه
ههههههههههههههه

عشان تعرف ان انا فيا كل الصفات اللى فوق

لكن قمة الحزن ان تضحك وفى عينك ألف دمعة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://elfajr.ahlamontada.net
 
فوائد الضحك.................. أرجو التثبيت
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الفجر :: المنتديات العامة :: منتدى العيادة الطبية-
انتقل الى: